পৃথিবীতে বৌদ্ধরাই প্রকৃত সুখী

বৌদ্ধরাই প্রকৃত সুখী
------------------------------

ইউনিভার্সিটি অব ক্যালিফোর্নিয়া ও ইউনিভার্সিটি অব উইসকনসিনের দুই দল বিজ্ঞানী পৃথক পৃথক গবেষণার পর জানিয়েছেন,বৌদ্ধ ধর্মাবলম্বীরা প্রকৃত সুখী এবং তারা অন্য ধর্মালম্বীদের চেয়ে শান্ত প্রকৃতির। উভয় গ্রুপের বিজ্ঞানীরা বলেছেন,পরীক্ষায় দেখা গেছে মস্তিষ্কের যে অংশটি মানুষের মেজাজ ভাল রাখা এবং ইতিবাচক অনুভূতি সৃষ্টির জন্য দায়ী, বৌদ্ধ ধর্মালম্বীদের মস্তিষ্কের সেই অংশটি অধিক সক্রিয়। তবে এর কারন হিসেবে দুই দল বিজ্ঞানী পৃথক পৃথক মত প্রকাশ করেছেন। ক্যালিফোর্নিয়া মেডিকেল সেন্টারের বিজ্ঞানীরা মনে করেন,ধ্যানই বৌদ্ধদের শান্ত ও সুখী হতে সাহায্য করেছে। পক্ষান্তরে, উইসকনসিন বিশ্ব বিদ্যালয়ের গবেষকগণ অত্যাধুনিক স্ক্যানিং প্রযুক্তির সাহায্যে মানুষের মস্তিষ্কের ওপর পরীক্ষা চালানোর পর বলেছেন,ধ্যান নয় বরং বৌদ্ধদের আত্মসংযম এবং ইতিবাচক মনোভাবই তাদের সুখী ও শান্ত প্রকৃতির মানুষে পরিণত করেছে।
                       

ধ্যান অভ্যাস করে যাঁরা কিছুটা হলেও সফলতা লাভ করেন,বৌদ্ধ হোক বা অবৌদ্ধ হোক,তাঁরা তো সুখী ও শান্ত প্রকৃতির হবেনই।ধ্যান সফলতা লাভ করতে হলে শীল বিশুদ্ধিতা অপরিহার্য অর্থাৎ কায়িক, বাচনিক ও মানসিক অকুশল কাজ হতে বিরত থাকতে হয়। তবেই তো চিত্তের কনুষ কালিমা দূরীভূত হয়ে চিত্ত কোমল,নির্মল ও প্রশান্ত হয় এবং মন ধ্যানে নিবিষ্ট হয়। এরুপ অবস্থায় মানুষ সুখী ও শান্ত প্রকৃতির হয় বৈকি। কিন্তু বৌদ্ধরাও যে ধ্যানে অভ্যাস করে তা তো নয়। বস্তুতঃ শিশুকালে থেকে অনুশীলন করা আত্মসংযম ও ইতিবাচক মনোভাবই বৌদ্ধ ধর্মাবলম্বীদের প্রকৃত সুখী ও শান্ত প্রকৃতির মানুষে পরিণত করে।

সংগ্রহেঃ হিল ভয়েস